Νέα

Οι βιταμίνες που περιέχει το αυγό στο μικροσκόπιο
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Οι βιταμίνες είναι ουσιώδη μόρια για την ζωή καθώς διαδραματίζουν σημαντικούς ρόλους στην ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου

Πρέπει να πετάω τον κρόκο του αυγού και να τρώω μόνο το ασπράδι;
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Το αυγό είναι ευρέως αποδεκτό πως αποτελεί έναν διατροφικό θησαυρό για όλα τα νοικοκυριά. Τα πλεονεκτήματα από

Τα Πασχαλινά μας ενισχύουν το “Χαμόγελο του Παιδιού”
Φέτος τα ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ στηρίζουν και ενισχύουν το πολύτιμο έργο του ΧΑΜΟΓΕΛΟΥ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ με τα ελληνικά Πασχαλινά αυγά που αγαπάτε!

Πότε είναι ασφαλές να καταναλώνουν τα παιδάκια αυγά;
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Η διατροφή κατά την ευαίσθητη παιδική ηλικία είναι υψίστης σημασίας. Τα παιδιά, κατά τα πρώτα έτη της

Ανάλυση της περιεκτικότητας του αυγού σε λιπαρά
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Τα λιπαρά οξέα και γενικότερα τα λίπη ακούγονται συχνά σε συζητήσεις περί διατροφής. Τα λιπαρά είναι άρρηκτα

Σαλάτες με αυγό που θα σας κρατήσουν χορτάτους για ώρες
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Η απώλεια βάρους είναι ένα ζήτημα το οποίο ταλανίζει μεγάλη μερίδα του πληθυσμού. Ιδιαίτερα όσο πλησιάζει το

Ιδέες για να εντάξετε το αυγό στη διατροφή σας όταν θέλετε να χάσετε βάρος
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Το αυγό εκτός από μια θρεπτική τροφή, με πλούσια θρεπτικά συστατικά, αποτελεί και μια πολύτιμη τροφή κατά

Βιοτίνη, τι είναι ακριβώς και γιατί την χρειαζόμαστε;
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Βιοτίνη, ένα συστατικό το οποίο το ακούμε συχνά αλλά δεν γνωρίζουμε ακριβώς τι είναι και τον

Γιατί να επιλέξω αυγά εμπλουτισμένα σε βιταμίνη D και ω3 λιπαρά οξέα;
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Η βιταμίνη D όπως και τα ω3 λιπαρά οξέα αποτελούν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για πολλές λειτουργίες του

Αυγό και χοληστερόλη. Πόσα αυγά μπορώ να τρώω με ασφάλεια;
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Η σχέση του αυγού με την χοληστερόλη είναι μια σχέση η οποία απασχολεί την ιατρική κοινότητα εδω

Είσαι πολυάσχολος και δεν προλαβαίνεις να οργανώσεις την διατροφή σου; Το αυγό θα σε σώσει!
Από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Θαλή Παναγιώτου. Στην εποχή μας, οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν σε πολύ γρήγορους ρυθμούς καθημερινότητας και συχνά αναφέρουν ως έναν

FOOD EXPO 2022
Σημαντική επιτυχία έχει η FOOD EXPO ’22, η πρώτη ουσιαστικά μετά covid-εποχή, που παρά τον κακό καιρό συγκέντρωσε χιλιάδες επισκέπτες Β2Β που έκαναν νέες επαφές